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建议选用液体钙,一来比较容易吸收,二来不会导致便秘...最好加维生素D服用,这样能增加钙的吸收,到此,以上就是小编对于钙片好还是胶囊好还是片剂好的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。...
各位访客大家好!一般来说大家补钙的话,应该选择在晚上服用,因为晚上不用的效果是更加好的,另外,在吃的时间安排上也是有讲究的,一般来说,最好在晚上睡觉前四五个小时吃,或者在饭后一个小时,如此时间是比较好的,用水吞服,汤臣倍健液体钙是胶囊状,可以用水吞服,建议在饭前或饭后半个小时服用吸收最好,当然,也可...
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