首先你先保证规律睡眠，每天11点前上床，睡眠要充足，然后多吃瓜果蔬菜，尽量不吃肉，什么肉都不要吃，多喝水，碳酸饮料千万不要喝，这些都是基本的，慢慢调，服用纯中药二十五味鬼臼丸、竭蛭胶囊会进一步起到扶正固本的作用，同时对卵巢囊肿引起的并发症也能起到良好的治疗作用，你好！...