舒康牌百合山药胶囊_百合山药破壁草本价格

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最近脸上不停的长痘痘~怎么办?

要补充足够的水分。饮水对于肌肤的保湿和代谢有着重要的作用。每天喝足够的水，可以帮助身体排毒，减少毛孔堵塞和痘痘产生。合理饮食也是改善痘痘问题的关键。尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等。

西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

清洁，选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染。祛痘，消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的。

女人经期时宜吃什么?不宜吃什么

1、水果。可以调理月经的水果可选择苹果、香蕉、但是任何水果都需要适量，尤其是在经期吃水果，一定不要吃生冷寒性的，以免造成不利的影响。

2、月经量多可以吃乌鸡白凤丸调理，但最好先听取医生意见，不要盲目服药。

3、避免喝浓茶：行经期时不适合喝浓茶，浓茶含有大量的咖啡因，对神经和心血管的刺激非常大，容易增加焦虑不安的负面情绪，加重痛经和经血量，延长行经时间。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。月经期会损失一部分血液。

4、意见建议：根据月经期间的饮食宜忌原则，宜吃平性暖性食品，忌吃性寒大凉之物，特别是对于寒性体质和月经不调的人群来说，应该在月经期间少吃寒性的食物，要多吃一些温补的食物，减少对子宫和身体的伤害，要禁食辛辣刺激的食物。

5、在月经期间不要同房。放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。月经量少吃什么好导致月经量少的原因有很多，所以就要对症下药。

安眠药有什么副作用?

具有一定毒性。因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好的人，要注意选择副作用小的安眠药，否则会引起肝脏肿大，肝压疼痛，肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。 还会引起胃肠功能紊乱。例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。

威胁生命安全。其实吃安眠药是会有副作用的，我国对于安眠药的剂量都是严格控制的，如果吃安眠药吃得太多的话，就会使得体内的血液流动速度减慢，造成人出现安乐死的情况。导致精神错乱。

常吃这些安眠药也可能会导致患者的记忆力出现问题，影响记忆功能，对于其他事情的警觉性也会有影响，尤其是在服用安眠药的第二天早上，患者会有反应的减慢，尤其是从事高精度的活动或者开车的时候一定要注意，因为过量的安眠药还可能会导致大脑皮层受到抑制。

补肾最好相对最快的方法或者食物是什么?谢谢!

1、枸杞子：枸杞子是一种被广泛使用的中药材，被认为具有滋补肝肾、明目等功效。其中，滋补肾脏是其最重要的作用之一。枸杞子富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，可以提高精子质量和数量，增强男性生育能力。黑豆：黑豆是一种常见的食物，被认为具有补肾养血的功效。

2、男人补肾食物(1)黑豆黑豆被誉为“肾之谷”，不仅是因为黑豆本身就长得像肾，其实黑豆本身还具有很好的补肾强身，解毒，利水消水肿等作用是补血养胃补血的最佳保健品。中医认为黑豆就具有延年益寿之功能。龙眼肉龙眼肉即桂圆是一种具有补血安神之功效，健脾养胃同时还可防治肾虚，具有滋阴补肾等功效。

3、豆制品的营养成分是很丰富的，所以经常吃一些豆制品是可以起到补肾的效果，并且豆制品里面还有很好的营养元素，对于强壮肾脏有着很好的作用，特别是身体较虚弱的人，日常的饮食当中可以多吃一些豆制品，可以感受体虚的问题。豆制品还可以促进肠道的蠕动，然后改善便秘的问题。

4、补肾最好的药是：肾宝，食物是：韭菜，香菜，海鲜，牡蛎，乌龟，海蚌，虾米等等。

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