首荟通便胶囊组方（首荟通便胶囊组方来源）

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老人便秘怎么办什么方法最有效?

另外有便秘的老年人，可吃些松子、腰果、核桃、芝麻、蜂蜜等具有润肠功效的食物，减缓便秘。

便秘患者走路时，可以尽量加大腰和胯部的转动，这能起到对腹腔 *** 的作用，能够加强内脏，特别是肠胃的蠕动，促进营养的吸收和废弃物的排出，对肠胃功能失常、消化不良引起的便秘疗效明显。

改善老年人便秘食疗方法主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。

经常便秘,拉不出、拉不净?试试4个通便法宝,大便通畅一身轻

1、在生活中，能够帮助缓解便秘的药物有很多，如首荟通便胶囊、牛黄上清丸、开塞露、番泻叶等，症状。这些药物之中首荟通便胶囊应用更为广泛，它可以帮助调理脾胃，滋补肾阴，补气补血，从而更好地帮助达到润肠通便的效果。

2、酸奶来帮你 造成排便困难，排便不畅，还可能是肠道中的有益菌群遭到破坏导致的。通过食用酸奶，能够吸收有益菌，提高肠道的活力，避免肠道有益菌群被破坏，对促进排便非常好。

3、早上起床时喝一杯淡蜂蜜水或淡盐水。注意一定要淡些，不要太甜或太咸。经常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、白萝卜、茭白等。

4、便秘快速排便6个方法：（1）喝蜂蜜水。早上起床时喝一杯淡蜂蜜水有利于通便。便秘最重要的就是饮水充足，可以使大便含水量增加，有利于排便。（2）多吃蔬菜。

5、通便食物：酸奶 牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。

润肠通便的药什么药效果最好?

1、润肠通便胶囊。这是一种比较常见的润肠的药品，有的患者如果出现了大便干燥或者长时间不排便的现象，可以选择使用口服润肠通便胶囊的方法来进行治疗，具有一定的排毒和改善肠道功能的作用。四消丸。

2、牛黄清胃丸、黄连上清片、牛黄解毒片：这三种药适用于3-5天左右的急性便秘，可见：大便干结，但不成块，口臭，口干，牙龈出血，面部出现粉刺、痤疮，小便色黄。

3、通便药有，第一，麻仁润肠丸，是很好的润肠通便的药物，主要用于肠道干燥引起的便秘，此外，麻仁软胶囊，也是具有润肠通便的效果的。

4、这次是就可以选择这一种通便的药丸。可以达到软化粪便的效果，而且还可以有效增加肠道内的容积，具有润肠通便以及肠燥便秘的效果，相对来说作用比较温和，可是并不建议长时间的食用，可能会形成大肠黑变病。

5、便秘通常吃泻药效果比较好，但其它一些药物也有一定的缓解便秘的作用。泻药。容积性泻药：此类药物不被肠道吸收，会吸收水分膨胀，扩大肠腔容积，刺激肠道蠕动，进而达到缓解便秘的效果。

6、润滑性泻药 代表药物：开塞露，其机理是能润滑肠壁、软化大便，使粪便易于排出。药物特点是作用温和，不引起剧泻，适用于避免排便用力的患者如老年人、孕妇、产妇、高血压患者、术后患者、痔疮患者等。

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