耳聪目明胶囊「耳聪目明汤的功效」
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葡萄籽花青素和蓝莓花青素哪个好?
也知道蓝莓花青素更优于葡萄籽花青素了。正道蓝莓花青素是经过高科技萃取工艺，提取和浓缩了对人体有益的成份植物黄酮、多酚等等，不同于普通的植物简单打磨粗粉。
直接黑枸杞呗，花青素之王 OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g；蓝莓含OPC330～3380mg/100g），是迄今为止，发现OPC含量最高的天然野生植物。
在实验中表明可通过补充葡萄籽花青素可以有效提高机体免疫力。另外，花青素还可以增强机体抗氧化能力，改善机体免疫功能，预防疾病。美容养颜 花青素能减少黑色素形成，预防和消除黑色素沉积和色斑。
葡萄和蓝莓相比，蓝莓的花青素含量更高。花青素对人体非常有益，可以延缓皮肤衰老，有美容养颜的作用。
紫色食物中，蓝莓是花青素含量之冠，紫色胡萝卜、紫葡萄位列其后还有葡萄籽，茄子，含花青素，可抗癌。紫红色的青菜多含花青素。此外，含花青素的食物还有山桑子、蓝梅、茄子、樱桃、葡萄、加州李\火龙果等。
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