小葵花宝贝乳钙胶囊,小葵花乳钙含钙量
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菠莱含叶酸其什么作用
1、（1）可以改善记忆力 经研究证实，叶酸可以改善中老年人的记忆能力，大约比同龄人的大脑年轻5岁，从而可以延缓大脑认知能力的退化，有一定预防老年痴呆的作用。在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有益智的作用。
2、菠菜里面含有的叶酸是非常多的，这种物质对于孕妇和胎儿都很好。通过服用叶酸能够促进孩子的生长，并且提高孩子的免疫力。
3、菠菜中富含叶酸，对于心血管疾病有积极的预防作用，服用叶酸可以降低25％罹患心脏病的风险。此外，菠菜中的铁类及微量元素，可以起到补血作用，这一点早就有科学证据。
4、叶酸(Folic acid)维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid，PGA)，是米切尔(H.K.Mitchell，1941)从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。
5、菠菜中含有非常丰富的维生素和叶酸，能够帮助女性平衡内分泌消除疲劳，并且菠菜里的维生素还能够预防女性的盆腔感染和精神抑郁，对于治疗失眠也有一定的作用，但是菠菜中的草酸可能会伤胃，在使用之前必须用热水焯一遍。卷心菜。
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